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Nos BIO-conseils minceur et cellulite |
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Dans l'assiette :
A jeun, prenez un verre de jus de citron frais, coupé d’eau, non sucré.
Préparez-vous 3 tasses par jour entre les repas de 10 g. de feuilles séchées d’artichaut infusées dans 1 litre d’eau chaude
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Nos BIO-conseils jeunesse |
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Chaque jour :
2 tisanes anti oxydantes à la menthe poivrée, sauge ou thym.
Une poignée de graines de tournesol.
Au moins une tête de brocoli, une carotte et une tige de céleri.
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