Quelles vertus ?

Très grande source de vitamines et fibres, la myrtille a l’avantage d’être pauvre en calories et en sucre. Recommandée pour ses bienfaits diurétiques et antiseptiques, elle permet de calmer les douleurs menstruelles.

Très hydratante, la myrtille permet également de lutter contre le vieillissement des cellules de l’organisme. Enfin, elle serait très favorable à une bonne vision.

Nos bio-conseils

• Prenez-en soin, la myrtille est fragile.
• Vous pouvez la conservez quelques jours après la cueillette au réfrigérateur. Pour une plus longue conservation, misez sur la congélation.
• Préférez-la en juillet – août, voire septembre.